Cómo subir al Teide: En un viaje a Tenerife no puede faltar la visita al Parque Nacional del Teide, uno de los paisajes volcánicos más impresionantes de España y Patrimonio de la Humanidad. Subir al Teide no es solo alcanzar el punto más alto del país (3.718 metros), sino recorrer un entorno de cráteres, coladas de lava y miradores que parecen de otro planeta.
Guía actualizada en febrero de 2026 con información revisada sobre cómo subir y visitar el Teide: teleférico, permisos, rutas, alojamiento y consejos prácticos.
En esta guía te explicamos cómo visitar y subir al Teide paso a paso, tanto si quieres hacerlo en teleférico, como si prefieres caminar por sus senderos o simplemente recorrer el parque en coche en un solo día.
Además, te contamos qué permisos necesitas, qué rutas merecen la pena y cómo organizar la visita sin errores.
Por cierto, te enlazamos un par de artículos sobre dónde alojarse en Tenerife norte y los mejores hoteles y apartamentos en Tenerife sur por si necesitas saber dónde dormir cerca del parque.
Te recomendamos además que para recorrer la isla de Tenerife alquiles un coche si no dispones de uno. Por ejemplo, un utilitario de media gama para una semana en temporada alta te puede salir por unos 160 euros en total, mientras que por un todoterreno puedes pagar 17 euros por persona durante la misma época.
El Teide es el punto más alto de España y el tercer volcán más alto del planeta desde su base.
Las Cañadas del Teide forman una enorme caldera de casi 17 kilómetros de diámetro y, junto a la altitud y el clima, crean uno de los ecosistemas más singulares de Canarias.
El parque puede visitarse de muchas formas: en coche, en teleférico o caminando por algunos de sus senderos más conocidos. A continuación te explicamos las opciones reales para subir y visitar el Teide, empezando por la más habitual.
SUBIR AL TEIDE EN TELEFÉRICO
La forma más rápida y cómoda de subir al Teide es en teleférico, pero no llega a la cima, sino a la estación superior llamada La Rambleta, situada a 3.555 metros de altitud. Desde allí se accede a varios miradores y al sendero que conduce al pico.
Es la opción más recomendable si:
- Vas a visitar el parque en un solo día
- No quieres hacer una ruta exigente
- Viajas con niños o personas con poca experiencia en montaña
La estación base del teleférico dispone de un amplio aparcamiento y el trayecto dura solo unos minutos. Aun así, es importante llevar ropa de abrigo, ya que la temperatura en la parte alta puede ser baja incluso en verano.
PERMISO PARA SUBIR A LA CIMA DEL TEIDE
Aunque el teleférico acerca mucho a la parte alta, no permite llegar a la cima del Teide. Para alcanzar el pico (3.718 metros) es obligatorio recorrer el sendero nº10 – Telesforo Bravo, que requiere un permiso especial.
Este permiso es gratuito pero muy limitado: solo se autoriza el acceso a un número reducido de personas al día, por lo que conviene solicitarlo con bastante antelación. Si no se consigue, la visita a La Rambleta y a los miradores sigue mereciendo mucho la pena.
Sendero 10: Telesforo Bravo
Con el permiso concedido, se dispone de un tiempo limitado para realizar el recorrido hasta la cima. El sendero es corto, pero exigente debido a la altitud, la pendiente y el tipo de terreno. No es una ruta complicada técnicamente, pero sí requiere buena condición física y tomársela con calma.
El camino se puede hacer en unos 40 minutos, según nos comentó un guía. Su dificultad es alta, y la longitud de 653 metros, con un fuerte desnivel máximo de 168 metros y con una pendiente del 60 por ciento.
RUTAS CORTAS DESDE LA RAMBLETA (SIN PERMISO)
Sendero 11: Mirador de la Fortaleza
Este sendero es sencillo y accesible. En apenas media hora se llega a un mirador con vistas hacia el norte de Tenerife y el mar de nubes que se forma con los vientos alisios. Es una buena opción si no se dispone de permiso para la cima.
Sendero 12: Mirador de Pico Viejo
A nosotros nos gustó especialmente esta pequeña ruta, puesto que al final se puede ver en todo su esplendor el cráter del Pico Viejo, de 800 metros de diámetro, y disfrutar de la vista de las islas de La Gomera, La Palma y El Hierro, si el día está despejado (nosotros no tuvimos tanta suerte).
El camino hacia el Pico Viejo está salpicado de fumarolas, con sus emanaciones de azufre.
ROQUES DE GARCÍA: LA RUTA IMPRESCINDIBLE DEL PARQUE NACIONAL DEL TEIDE
Una vez de vuelta a la base del teleférico, una de las rutas más recomendables para completar la visita al Parque Nacional del Teide es el sendero circular de los Roques de García, una caminata sencilla pero espectacular que permite entender mejor el paisaje volcánico del parque.
El recorrido tiene unos cuatro kilómetros, se completa en unas dos horas y apenas presenta dificultad técnica, aunque conviene tener en cuenta que no hay prácticamente sombra. En verano o a mediodía el calor puede ser intenso, por lo que es recomendable llevar agua suficiente y evitar las horas centrales del día.
La ruta comienza en el mirador de La Ruleta y discurre rodeando algunas de las formaciones rocosas más conocidas del parque, como el Roque Cinchado, el Torrotito, el Burro o los Roques Blancos. Todas estas estructuras forman parte de antiguos materiales volcánicos que han quedado al descubierto tras miles de años de erosión.
Uno de los puntos más llamativos del recorrido es La Catedral, una enorme masa de lava solidificada que no llegó a salir completamente a la superficie durante una erupción y que hoy se observa como una mole aislada en mitad del paisaje. A lo largo del sendero también se pueden identificar distintas coladas de lava, como La Cascada, además de lavas tipo pahoe hoe y lavas cordadas con formas retorcidas muy características.
En el tramo final del recorrido se afronta una pequeña subida para cerrar el círculo. No es especialmente dura, pero conviene tomársela con calma, sobre todo en días calurosos o si ya se viene cansado de la subida al Teide.
PRINCIPALES MIRADORES PARA VER EL TEIDE
En este mapa encontrarás los principales miradores para ver el Teide en tu ruta hacia el volcán.
RECORRIDO EN COCHE POR EL PARQUE NACIONAL DEL TEIDE: MIRADORES, OBSERVATORIO Y MINAS DE SAN JOSÉ
Más allá de subir al pico o hacer rutas de senderismo, el propio recorrido por carretera dentro del Parque Nacional del Teide es uno de los grandes atractivos de la visita. El contraste de paisajes hace que el trayecto sea casi tan interesante como los puntos finales.
Si se accede al parque desde la zona norte de la isla, una de las rutas más habituales es la carretera TF-24 (La Esperanza). A lo largo de este trayecto se suceden numerosos miradores que ofrecen vistas espectaculares tanto del Teide como del valle de La Orotava y la vertiente norte de Tenerife.
Te recomendamos que, como nosotros, alquiles un coche para recorrer la isla de Tenerife por libre.
Alquila un coche para tu road trip en Tenerife
Con Discover Cars puedes ahorrar hasta un 70% en alquiler de coche para hacer ese ansiado road trip.
Entre los miradores más destacados se encuentran los de Ortuño, Montaña Grande, Montaña de Limón, Chimague o Ayosa, todos ellos con paradas fáciles y bien señalizadas. En esta parte del recorrido el paisaje todavía está dominado por pinares y zonas verdes.
A partir del mirador de La Tarta, el entorno cambia de forma radical. El verde desaparece y da paso a un paisaje árido y casi lunar, con grandes extensiones de ceniza volcánica y coladas de lava solidificada. En este tramo se encuentra el Observatorio Astronómico del Teide, uno de los más importantes del mundo gracias a la calidad del cielo en esta zona de la isla.
Continuando la carretera se llega a las Minas de San José, una amplia explanada de tonos ocres y grises que suele ser una de las paradas más fotografiadas del parque. Muy cerca se localiza también el Centro de Visitantes de El Portillo, una buena opción para profundizar en la geología y la historia del Teide antes de seguir explorando.
SALIDA DEL PARQUE Y VUELTA DESDE BOCA TAUCE
Tras recorrer la zona central del parque y realizar la ruta de los Roques de García, una opción muy habitual es abandonar el Parque Nacional por la zona de Boca Tauce, en la vertiente sur. Antes de salir, merece la pena detenerse en el Llano de Ucanca, una enorme llanura volcánica situada junto a los Roques, desde donde se obtienen algunas de las mejores vistas abiertas del Teide.
Desde Boca Tauce comienza el descenso hacia el sur de la isla, pasando por Vilaflor, el pueblo situado a mayor altitud de España. Este tramo de carretera ofrece un paisaje muy diferente al de la subida por el norte y permite apreciar la diversidad geográfica de Tenerife en muy pocos kilómetros.
En esta zona quedan otros puntos interesantes que pueden añadirse si se dispone de más tiempo, como los miradores de Samara, las Narices del Teide o el propio entorno de Boca Tauce. Si no, el descenso continúa hacia localidades como San Miguel o Granadilla, conectando finalmente con la autopista del sur.
SEGURO DE VIAJES PARA HACER SENDERISMO EN EL TEIDE
Ya sabes que a nosotros nos gusta viajar siempre con un seguro de viaje adecuado y, desde luego, siempre que hacemos rutas de senderismo tenemos esto muy en cuenta, por si surge cualquier incidente, por pequeño que sea.
Seguro de viaje para tus rutas de senderismo en Tenerife
Viaja seguro en cualquier escapada por el mundo con un descuento exclusivo del 10% en tu seguro de viajes por ser nuestro lector.
DATOS HISTÓRICOS Y CULTURALES DEL TEIDE
El complejo volcánico Teide–Pico Viejo se formó durante el Pleistoceno y continúa considerándose un sistema volcánico activo. El cráter del Teide tiene unos 80 metros de diámetro y su altitud alcanza los 3.718 metros, lo que lo convierte en el punto más alto de España.
Para los antiguos guanches, primeros pobladores de Tenerife, el Teide era una montaña sagrada, un lugar de gran importancia espiritual que representaba el equilibrio entre el cielo y la tierra. Durante la conquista de Canarias y los siglos posteriores, el volcán se convirtió en un punto de referencia para navegantes y en objeto de estudio para numerosas expediciones científicas europeas.
La última erupción registrada dentro del Parque Nacional tuvo lugar en 1798, aunque otras erupciones más recientes, como la del Chinyero en 1909, muestran que la actividad volcánica sigue formando parte de la historia geológica de la isla.
DÓNDE DORMIR CERCA DEL TEIDE: MEJORES ZONAS PARA HACER BASE
Elegir bien dónde dormir puede marcar la diferencia a la hora de visitar el Teide con calma, evitar madrugones excesivos o incluso disfrutar del amanecer en el parque. Aunque el Parque Nacional no tiene una gran oferta de alojamientos dentro de sus límites, sí hay varias zonas cercanas que funcionan muy bien como base.
Una de las opciones más prácticas es La Laguna, especialmente si quieres combinar la visita al Teide con el norte de Tenerife. Su ubicación es estratégica, ya que conecta fácilmente con el Parque Nacional por la carretera de La Esperanza y también permite visitar el Parque Rural de Anaga. Además, cuenta con un centro histórico declarado Patrimonio de la Humanidad y una buena oferta de alojamientos.
Otra alternativa interesante es Puerto de la Cruz, en la vertiente norte de la isla. Aunque es una zona turística, mantiene un ambiente tranquilo y local, con buenas conexiones hacia el Teide y una amplia oferta de hoteles y apartamentos. Es una buena base si buscas combinar naturaleza, gastronomía y paseos junto al mar.
Si prefieres estar lo más cerca posible del parque, Vilaflor es el pueblo situado a mayor altitud de España y uno de los accesos naturales al Teide por el sur. Es una zona tranquila, ideal para quienes quieren madrugar para visitar el parque o disfrutar de un entorno más rural y de montaña.
En el sur de la isla, zonas como Costa Adeje, Los Cristianos o Playa de las Américas también son buenas opciones si tu viaje combina Teide y playa. Desde aquí se llega al Parque Nacional en coche sin dificultad y se dispone de todo tipo de servicios, aunque el ambiente es más turístico y la distancia al Teide algo mayor que desde el norte.
Si quieres ver con más detalle cuál es la mejor zona según tu tipo de viaje, puedes consultar nuestra guía completa sobre las mejores zonas de Tenerife para dormir, donde analizamos el norte y el sur de la isla con mapas y recomendaciones concretas.
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL TEIDE
¿Cuál es la mejor manera de subir al Teide?
La mejor manera de subir al Teide depende del tipo de visita que quieras hacer. Para la mayoría de viajeros, la opción más cómoda y completa es combinar el acceso en coche hasta el parque con la subida en teleférico, que permite alcanzar los 3.555 metros sin esfuerzo y recorrer los miradores superiores. Si se quiere llegar a la cima, es necesario además solicitar el permiso del sendero 10. Las rutas a pie solo son recomendables para personas acostumbradas a caminar en alta montaña.
¿Es necesario reservar para subir al Teide?
Sí, es muy recomendable reservar con antelación. El teleférico tiene plazas limitadas por franja horaria y puede cerrarse por viento o mal tiempo. Además, el acceso a la cima del Teide requiere un permiso obligatorio que se agota con semanas o incluso meses de antelación. Aunque el parque es gratuito, la planificación previa es clave para evitar imprevistos.
¿Dónde se pide el permiso para subir al pico del Teide?
El permiso para subir al pico del Teide se solicita a través del sistema oficial de reservas de Parques Nacionales. Es gratuito, pero está limitado a un número reducido de personas al día y a franjas horarias concretas. El permiso solo es necesario para el tramo final del sendero 10, desde La Rambleta hasta la cima, no para el teleférico ni para el resto de miradores.
¿Cuánto tiempo se tarda en subir y bajar el Teide?
El tiempo total de la visita depende de la opción elegida. Subir en teleférico lleva solo unos minutos, pero conviene contar con al menos una o dos horas para disfrutar de los miradores superiores. Si se realiza la ruta de los Roques de García, hay que añadir unas dos horas más. En el caso de subir a pie hasta la cima, la jornada completa puede superar fácilmente las seis horas.
¿Se puede subir al Teide andando sin teleférico?
Sí, es posible subir al Teide andando, pero no es una ruta sencilla. La opción más habitual es ascender por el sendero de Montaña Blanca y conectar con el sendero 10, lo que implica muchas horas de caminata, fuerte desnivel y exposición a la altitud. Además, el tramo final hasta la cima sigue requiriendo permiso obligatorio. Es una alternativa solo recomendable para senderistas experimentados.
¿Se puede visitar el Teide sin subir a la cima?
Sí, y de hecho es lo más habitual. Aunque no se llegue a la cima, la visita al Parque Nacional del Teide sigue siendo espectacular. Desde La Rambleta se accede a miradores con vistas impresionantes y rutas sencillas, y en la parte baja del parque hay senderos, miradores y paisajes volcánicos únicos como los Roques de García.
¿Cuál es la mejor hora para visitar el Teide?
La mejor hora para visitar el Teide suele ser a primera hora de la mañana. Hay menos gente, resulta más fácil aparcar y las temperaturas son más suaves, especialmente en verano. Además, la luz del amanecer sobre el mar de nubes es uno de los mayores atractivos del parque. A partir del mediodía suele aumentar la afluencia y el calor en las zonas bajas.
¿Hace frío en el Teide incluso en verano?
Sí. Aunque en la costa haga calor, en la parte alta del Teide la temperatura puede bajar considerablemente y el viento suele ser fuerte. Incluso en verano es habitual necesitar una chaqueta o cortavientos, sobre todo en La Rambleta y en los miradores superiores. Es importante llevar ropa adecuada para la alta montaña.
¿Se puede subir al Teide con niños?
Sí, se puede visitar el Teide con niños sin problema si se eligen bien las actividades. El teleférico, los miradores y rutas sencillas como los Roques de García son opciones adecuadas. Sin embargo, la subida a la cima o las rutas largas a pie no son recomendables para niños pequeños debido a la altitud y el esfuerzo físico.
¿Es mejor subir al Teide por libre o con excursión organizada?
Subir al Teide por libre es ideal si dispones de coche y quieres moverte a tu ritmo. Las excursiones organizadas son una buena alternativa si no alquilas coche, viajas con poco tiempo o prefieres despreocuparte de la logística. Ambas opciones permiten disfrutar del parque, pero la elección depende del tipo de viaje y de la flexibilidad que busques.
TODO NUESTRO CONTENIDO SOBRE TENERIFE
- Conoce la isla con estos tours y actividades
- Qué tener en cuenta si visitas el bosque de Anaga
- Mejor época para visitar Tenerife
- Cómo llegar y transporte en la isla
- Los pueblos más bonitos de Tenerife
- Dónde alojarse en Tenerife Norte
- Dónde alojarse en Tenerife Sur
- Ruta de un día al Parque de Anaga
- Visitar Candelaria
QUIÉNES SOMOS Y DESCUENTOS PARA TUS VIAJES
Déjanos comentarte que somos Sergio y Mari Carmen, y desde Málaga escribimos guías de viaje para destinos dentro de España y por todo el mundo, como las de Japón, Nueva York, Asturias, los Pirineos o Londres. Te animamos a que les eches un vistazo para preparar tus próximas vacaciones. Ah, por cierto, nuestro perfil en Instagram es @gulliverviajes.
Además, por reservar a través de nuestros enlaces puedes acceder a descuentos reales para tus viajes, sin que a ti te cueste más. Es una forma sencilla de apoyar el blog y, al mismo tiempo, ahorrar algo de dinero mientras organizas tu viaje.
- 15% descuento en hoteles con Booking
- Hasta 70% de descuento en alquiler de coche con Discover Cars
- 10% en seguros (a veces un 15%) con Intermundial
- 5% en seguros con IATI y Heymondo
- Viajes ilimitados en tren en Japón con Japan Experience
- Free tours en español con Civitatis
- 5% en datos e internet con Holafly, Saily y Airalo
- 10€ gratis de bienvenida con la tarjeta Revolut
- Descuentos en vuelos con Skyscanner
- Cambio de moneda con Exact Change
- Guías de viaje con Anaya y Trotamundos
Aquí debajo puedes pinchar en la foto para recibir en tu correo una auténtica GUÍA GRATUITA con itinerario para dos semanas en Japón, con toda la información para tu viaje. En ella vas a encontrar mapas interactivos, nuestra ruta día a día, los hoteles donde nos alojamos, consejos prácticos, descuentos y el presupuesto bien masticadito para 15 días en Japón.
