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Costa Rica en 7 días: En este artículo os vamos a describir nuestro itinerario durante una semana por el oeste y centro del país centro americano. Además, te ofreceremos una serie de itinerarios alternativos que el Gobierno costarricense sugiere por si deseas ampliar tu estancia varios días más, ya que quizá una semana se quede pequeña.
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Si te somos sinceros, no vivimos de esto: las guías que documentamos y escribimos las hacemos en nuestros ratos libres, con el fin de que algún día sea nuestro modo de vida. Te agradecemos muchísimo que nos apoyes – Mari Carmen y Sergio.
Para nosotros, Costa Rica es un lugar que nos maravilló. Fue nuestra primera visita al continente americano, y es todo lo contrario a España (en el buen sentido).
Sus diversos microclimas y su situación geográfica cercana al ecuador hacen que viajar por libre a Costa Rica te traslade a otro tiempo, a un lugar lleno de frondosa y verde vegetación hasta donde alcanza la vista, quizá a una época en la que los dinosaurios dominaban la Tierra.
Si además estás pensando en ir a Costa Rica por libre en este 2023, puedes leer nuestro artículo sobre qué preparativos debes de tener en cuenta para visitarlo, como los documentos necesarios, vacunas, visados, seguro de viaje, cómo tener internet en Costa Rica, qué llevar en la maleta y cómo descubrir las maravillas naturales del país centro americano siendo responsable con el fabuloso entorno que ofrece.
Guía de Costa Rica – Guía completa para viajar a Costa Rica por libre
Haz click o pulsa sobre los títulos de cada día para ver más a fondo qué hicimos.
Costa Rica en 7 díasDía 1 – De San José a Bosque Nuboso de Monteverde, 140 km
Si tu vuelo llega por la mañana a Costa Rica, emplea el primer día para conducir hasta Monteverde, una reserva biológica en medio de la selva en la que puedes hacer senderismo, atravesar varios puentes colgantes y asomarte a los miradores.
Llévate una buena cámara de fotos para avistar las especies autóctonas.
Ten en cuenta que la entrada a este bosque nuboso cierra a las cuatro de la tarde, aunque también cabe la posibilidad de hacer una ruta nocturna con un guía.
En Santa Elena, un pueblo cercano, hay varias opciones de alojamiento, así que aprovecha para hacer noche allí.
Costa Rica en 7 díasDía 2 – Selvatura, catarata La Fortuna y lago Arenal, 111 km
Tras tu primera toma de contacto con la naturaleza, es hora de que empieces la segunda jornada de tu road trip en Costa Rica con una buena sesión de senderismo y deportes de aventura.
Puedes hacer un circuito de tirolinas en la frondosa selva del parque Selvatura, además de columpiarte en un ‘tarzán swing’ o hacer un ‘superman’, una tirolina especial en la que volarás literalmente durante un kilómetro sobre las copas de los árboles costarricenses.
El recorrido en coche prosigue bordeando el lago Arenal, con unas vistas espectaculares, hasta La Fortuna, una zona que es famosa por su espectacular catarata, a una hora andando del pueblo.
Una actividad genial tras el día de caminata es relajarse en una de las fuentes termales cercanas, como Baldi Hot Springs. En este área también tienes la posibilidad de pernoctar haciendo gampling.
Costa Rica en 7 díasDía 3 – Subida a Cerro Chato y volcán Arenal, 125 km
Este tercer día de viaje por Costa Rica puedes dedicarlo a visitar el volcán Arenal y el Cerro Chato, un estratovolcán de casi 1.200 metros de altitud, al que se llega tras nueve kilómetros de recorrido por un sendero.
Eso sí, se trata de una ruta de cierta dificultad, con empinadas cuestas (en ocasiones embarradas), grandes raíces que te encontrarás al paso y frondosa vegetación.
Es una subida dura pero con una espectacular recompensa: un lago en el cráter de un volcán. Se tarda en subir entre cuatro y seis horas.
El volcán Arenal tiene un observatorio y centro de visitantes, desde donde comienza el sendero, en el que podrás reponer fuerzas con un poco de gastronomía local como el ceviche o el casado.
Continúa tu road trip por Costa Rica hasta Puntarenas, una ciudad costera del golfo de Nicoya.
Costa Rica en 7 díasDía 4 – Día de relax en Isla Tortuga y viaje hacia Quepos, 136 km
Aprovecha un día en la mitad del viaje para hacer alguna actividad diferente, como visitar una isla cercana, pasar el rato en la playa y, de paso, ver animales salvajes.
Te recomendamos Tortuga, una pequeña isla frente a la costa de Puntarenas, donde solo hay un restaurante, playas de arena blanca y mucha vegetación, y en la que puedes practicar esnórquel y senderismo.
Ya por la tarde, prosigue tu camino hacia Quepos, a dos horas y media de viaje, y puerta de entrada al Parque Nacional Manuel Antonio.
Costa Rica en 7 díasDía 5 – Parque Nacional Manuel Antonio, 8 km
Situado en la costa pacífica de Costa Rica, muy cerca de Quepos, el Parque Nacional Manuel Antonio es uno de los lugares más bonitos y diversos que visitar en este país.
Cuenta con casi 680 hectáreas donde podrás hacer rutas de senderismo desde la costa hasta las montañas, y divisar a tu paso los perezosos de tres dedos, capuchinos de cara blanca y cientos de especies de aves.
Es aconsejable hacer la visita con un guía, para que te muestren con un monocular los animales del parque.
La entrada tan solo cuesta 18 dólares, y da acceso a varias playas, como Manuel Antonio, Espadilla Sur o Punta Catedral, así como a miradores como Puerto Escondido o a la zona de manglares.
Costa Rica en 7 díasDía 6 – Surf, quads y actividades deportivas
Puedes aprovechar tu estancia en Quepos para hacer una o varias actividades deportivas, como el surf, un paseo en ATV o quad, o hacer senderismo por puentes colgantes y disfrutar de alguna catarata.
Todo el litoral de la provincia de Puntarenas, en la zona pacífica, es perfecta para disfrutar de la playa y hacer surf o kayak, o simplemente ver el atardecer en un catamarán.
Y, por supuesto, no dejes de visitar una reserva con puentes colgantes, tan famosos en Costa Rica.
Recomendamos el parque-reserva Rainmaker, cerca de Parrita y Manuel Antonio, con 600 hectáreas y un 80% de bosque nuboso virgen. Es una de las mecas del eco-turismo en el país: puedes, cómo no, dormir en un gampling o en zonas de acampada más comunes.
Costa Rica en 7 díasDía 7 – San José, la capital de Costa Rica, 166 km
Como todo lo bueno, tu ruta en coche por Costa Rica llega a su fin, así que aprovecha tus últimas horas en el país para conocer la cosmopolita capital, San José, a dos horas de la costa.
Es una bulliciosa ciudad en la que se entremezclan el exuberante verde de los alrededores con los edificios históricos, las galerías de arte contemporáneo y mercados locales.
Nuestro viaje lo hicimos a finales de octubre, en temporada baja, y pudimos realizar muchísimas actividades como avistamiento de especies autóctonas, surf, esnórquel, senderismo, tirolina, quads, aguas termales… La lista es interminable.
Si quieres consultar más información acerca de cuándo es más oportuno ir a visitar el país, tenemos un artículo en el que te contamos cuándo es la mejor época para viajar a Costa Rica.
Puedes también consultar nuestra guía de Costa Rica, en la que explicamos cómo conseguir vuelos baratos a Costa Rica, los alojamientos para dormir barato en temporada alta, o las mejores atracciones que no te puedes perder en Costa Rica.
También te comentamos cómo moverse por el país centro americano. Te recordamos que además tienes disponible nuestro post sobre los preparativos para visitar Costa Rica en 2023: Qué debes saber antes de viajar.
Ten también en cuenta que los precios pueden variar según la semana o mes que se reserve, el número de días y, por supuesto, la temporada.
Los meses de diciembre a abril son considerados temporada alta en Costa Rica, que empieza justo cuando la época de lluvias comienza a amainar.
Además, a la hora de reservar alojamiento, que nosotros aconsejamos hacerlo aquí puesto que puedes cancelar en cualquier momento, debes saber que consideramos ‘barato’ aquello en una horquilla de 60-100 euros la noche, para dos personas, con un mínimo de requisitos de comodidad, accesibilidad y oferta de actividades.
Así, Costa Rica tiene una oferta hotelera grandísima para todos los bolsillos.
Nosotros nos decidimos, como hemos contado, por reservar alojamiento en zonas cercanas a parques naturales para poder disfrutar de las actividades al aire libre.
Ten en cuenta además que en Costa Rica se puede pagar en colones (la moneda local) o en dólares, aunque te aconsejamos que hagas el cambio de dólares a euros de manera online antes de viajar, ya que es común que los locales paguen en dólares directamente.
Si necesitas más información sobre dónde dormir barato en Costa Rica en temporada alta, visita nuestro artículo escrito a tal fin.
Estos son los hoteles y apartamentos para dormir en Costa Rica con más de un 8 de valoración en Booking. Recuerda que puedes buscar con cancelación gratuita para planear tu viaje.
- Hotel La Mansión Inn Arenal
- Roca Negra
- Altura Hotel
- El Churrasco
- Iguana Verde
- Barons Resort
- Rinconcito Lodge
- El Manglar
- Sonora Jungle & Yoga Retreat
- Colina Secreta – Glamping and Villas
Nuestros artículos sobre dónde alojarte en Costa Rica:
El itinerario que os mostramos en esta serie de artículos contempla 7 días completos de estancia en el país, con visitas a Monteverde, una reserva biológica de un bosque nuboso en la que podrás encontrar, con suerte, especies como los jaguares, ocelotes y quetzales con coloridas plumas.
También conocerás la zona de Arenal, un parque nacional que alberga el volcán del mismo nombre.
Y Manuel Antonio, en la costa del Pacífico, con selvas escarpadas, enormes playas de arena blanca y arrecifes de coral.
O la capital, San José, siempre cosmopolita y acogedora.
Aunque coger el bus es la forma más barata de moverse por Costa Rica, ya que suelen operar con tiempo suficiente y sobre rutas cerradas, sus horarios pueden cambiar y son excesivamente lentos.
Por ello, recomendamos alquilar un coche, especialmente un 4×4, muy útiles en este caso, para recorrer el país disfrutando de los paisajes y su entorno. En el Aeropuerto Internacional Juan Santamaría podréis alquilar directamente uno, o hacerlo a través de nuestros enlaces de Discover Cars.
Un utilitario de media gama para una semana en temporada alta te puede salir por unos 180 euros en total, mientras que por un todoterreno puedes pagar 57 euros al día durante la misma época.
Puedes leer también nuestro artículo sobre cómo planificar un road trip en pocos pasos: 21 recomendaciones.
En nuestros viajes solemos contar con Iati Seguros, con asistencia 24 horas en español por teléfono y a través de la aplicación móvil, y con seguros que van desde el más básico y económico, con asistencia médica de hasta 50.000 euros; hasta el estrella, el más completo.
Iati también ofrece pólizas de seguro estándar, mochilero y multiviaje, entre otros. Para nuestra ruta en Costa Rica nosotros contratamos un seguro mochilero.
Siempre te solemos comentar que si reservas alguna actividad o alojamiento a través de los enlaces que publicamos en Los Viajes de Gulliver, contribuyes a que el blog se mantenga gracias a una pequeña comisión sin ningún gasto extra para ti.
Además, ofrecemos opciones a servicios que hemos contratado o usado previamente, como en este caso.
Y en esta ocasión, si después de leer el artículo, te hemos convencido para adquirir un seguro de viajes con Iati, te descontarán el 5% del precio total.
Lee el artículo completo – ¿Es conveniente viajar a Costa Rica con seguro médico?
Para disfrutar al máximo de un destino tan espectacular como es Costa Rica es hacer alguna actividad deportiva, visitar alguna ciudad con un tour gratuito, o visitas guiadas por las principales atracciones del país centroamericano.
Para esto, nosotros siempre usamos y confiamos en Civitatis, un buscador de actividades, visitas a atracciones, tours guiados por ciudades y monumentos y excursiones gratuitas y de pago presentes en más de 3.000 destinos, con casi 80.000 actividades diferentes.
Además, sus tours tienen cancelación gratuita, y su comunidad es bastante fiable, puesto que suelen compartir sus experiencias de las actividades. Ah, y te envían las entradas a tu móvil.
- Excursión a Selvatura Park Monteverde
- Tour por el Parque Nacional Manuel Antonio
- Excursión a Isla Tortuga en catamarán
- Free tour por San José
- Senderismo nocturno por el Parque Nacional Manuel Antonio
- Curso de surf en Jacó
- Tirolina por el volcán Arenal
- Más actividades en Costa Rica
Más información – Actividades imprescindibles en Costa Rica
Preguntas Frecuentes
¿Qué hacer en 7 días en Costa Rica?
En una semana en Costa Rica puedes ver el Bosque Nuboso de Monteverde, hacer tirolina en Selvatura, disfrutar de la catarata La Fortuna y el lago Arenal, subir al Cerro Chato y al volcán Arenal, visitar Puntarenas, Isla Tortuga y Quepos, el Parque Nacional Manuel Antonio, hacer surf en Osa y descubrir la capital, San José de Costa Rica.
¿Cuántos días se recomienda para ir a Costa Rica?
A pesar de que Costa Rica es un país algo extenso, consideramos que puedes pasar, como mínimo, 7 días en Costa Rica para conocer los principales puntos.
¿Cuál es la mejor época para viajar a Costa Rica?
La mejor época para visitar Costa Rica es durante la temporada seca, que va de diciembre a abril. Sin embargo, esta temporada también es la más concurrida y costosa. Otra opción es visitar a finales de noviembre para evitar las multitudes.
¿Qué parte de Costa Rica es mejor para visitar?
Nosotros hemos estado en la parte oeste del país, y es una zona altamente recomendable por sus rutas de senderismo, playas paradisiacas, naturaleza impresionante, y deportes de aventura.
Nuestro itinerario de Costa Rica en 7 días
A continuación, te contamos por días las actividades que hicimos en nuestro viaje a Costa Rica. Pincha en cada uno de ellos para obtener más información.
Itinerario completo – Nuestro viaje a Costa Rica en 7 días: aventura y relax en el paraíso
Día 1 – Bosque Nuboso de Monteverde
Día 2 – Tirolina en Selvatura, catarata La Fortuna y Lago Arenal
Día 3 – Subida a Cerro Chato, Volcán Arenal y viaje a Puntarenas
Día 4 – Puntarenas, Isla Tortuga y Quepos
Día 5 – Parque Nacional Manuel Antonio
Día 6 – Surf en Osa, quads ATV en Parrita y Quepos
Día 7 – Descubriendo San José de Costa Rica
Día 1 – Llegada a San José de Costa Rica
Día 2 – Tour por el Parque Nacional Tortuguero
Día 3 y 4 – Visita de los canales y salida a Siquirres para rafting en el río Pacuare
Día 5 – Ciudad de Turrialba (rappel, ciclismo, senderismo y rafting)
Día 6 y 7 – Parques Nacionales Tapantí y Volcán Irazú
Itinerario de 15 días
Día 1 – Llegada a San José de Costa Rica y visita a la ciudad
Día 2 – Volcán Poás, con un tour de la finca de café y por la ciudad
Día 3 – Snorkel en Isla del Caño, Bahía Drake
Día 4 – Sierpe
Día 5 – Avistamiento de cetáceos en el Parque Nacional Marino Ballena
Día 6 – San Gerardo de Dota (canopy, senderismo, paseos a caballo)
Día 7 – Volcán Irazú y Cartago
Día 8 – Turrialba y río Pacuare
Día 9 – Tour por el Parque Nacional Tortuguero
Día 10 – La Fortuna (rafting y excursión a la catarata)
Día 11 – Tirolina por el volcán Arenal y puentes colgantes
Día 12 – Barranquismo en el Rincón de la Vieja y tour en bici de montaña
Día 13 y 14 – Golfo de Papagayo
Día 15 – Vuelta desde el aeropuerto de Liberia
Itinerario de 21 días
Día 1 – Llegada a San José de Costa Rica
Día 2 – Volcán Poás, con un tour de la finca de café y por la ciudad
Día 3 – Volcán Irazú y Cartago
Día 4 – Vuelta a San José y visita a la ciudad
Día 5 – Senderismo en Puerto Jiménez
Día 6 – Estación Sirena safari
Día 7 – Puerto Jiménez, Golfo Dulce
Día 8 y 9 – Tour por el Parque Nacional Manuel Antonio
Día 10 y 11 – Parque Nacional de Gandoca Manzanillo
Día 12 – Parque Nacional Cahuita
Día 13 – Tour de aventura en Sarapiquí
Día 14 – Tirolina por el volcán Arenal y puentes colgantes
Día 15 – Paseo en barco por Caño Negro
Día 16 y 17 – Excursión a Selvatura Park Monteverde
Día 18 – Excursión al Parque Nacional Palo Verde
Día 19 – Surf en Tamarindo
Día 20 – Barranquismo en el Rincón de la Vieja
Día 21 – Vuelta desde el aeropuerto de Liberia
Nuestro contenido sobre Costa Rica
Si accedes a nuestra página de destino sobre Costa Rica, encontrarás toda la información para viajar al país centro americano. Aquí te dejamos una selección de varios artículos:
¿Cómo moverse por Costa Rica?
Mejor época para viajar
Preparativos: Qué debes saber antes de viajar a Costa Rica
Guía completa de Costa Rica
Cómo conseguir vuelos baratos a Costa Rica
Dormir barato en Costa Rica en temporada alta
El mejor seguro médico para viajar a Costa Rica
Las mejores atracciones y actividades que hacer
Dónde alojarse cerca del volcán Arenal
Los mejores glampings de Costa Rica
Te dejamos a continuación varios enlaces con los cuales ganamos una pequeña comisión sin ningún gasto extra para ti. También puedes leer nuestra sección de consejos para informarte más sobre este punto.
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Anaya Touring y Trotamundos – Guías de viaje
Las fotos que acompañan a este artículo fueron realizadas por nuestro compañero Unai Esteibar.
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